酸枣仁适合失眠多梦、心悸不安、体虚多汗、更年期综合征患者、神经衰弱人群等人群服用，但具体用药需遵医嘱。其作为中药材，需结合个人体质及症状在医生指导下使用，避免自行用药。
1、失眠多梦者
酸枣仁具有养心安神的功效，中医认为其能调节肝血不足引起的神志不安。对于入睡困难、夜间易醒或睡眠质量差的人群，可帮助改善睡眠节律，缓解焦虑情绪。现代药理学研究显示其含有的皂苷类成分对中枢神经系统有调节作用。
2、心悸不安者
酸枣仁归心、肝经，对于心肝阴血不足导致的心慌、心跳异常感等症状有改善作用。常与柏子仁、茯苓等配伍使用，通过滋养阴血来稳定心律，特别适合长期思虑过度或慢性疾病消耗所致的心神失养。
3、体虚多汗者
该药材具有敛汗作用，对阴虚或气虚引起的自汗、盗汗有效。更年期女性因内分泌紊乱出现的潮热盗汗，或病后体虚患者的异常出汗，可通过配伍牡蛎、浮小麦等固表止汗药物进行调理。
4、更年期综合征患者
针对更年期常见的烦躁易怒、潮热失眠等症状，酸枣仁能平抑肝阳、滋养阴液。其与白芍、龙骨等配伍使用可改善植物神经功能紊乱，缓解因激素水平波动引发的多种不适。
5、神经衰弱人群
对于长期精神紧张、用脑过度引起的头痛头晕、记忆力减退等症状，酸枣仁可通过调节脑部供血和神经递质平衡发挥作用。临床常与远志、石菖蒲等益智类药物联合应用。
服用酸枣仁前需经中医辨证，实热郁火、大便溏泄者慎用。建议选择正规医疗机构配制的饮片或成药，避免与中枢神经抑制剂同服。出现皮疹、恶心等不良反应，应立即停用并就诊，过敏体质者需提前告知医生用药史。