手淫通常不会直接干扰内分泌系统的平衡。适度的自慰属于正常生理行为，一般不会对激素水平产生显著影响。但某些特殊情况下可能与内分泌波动存在间接关联，需结合具体情况分析。
人体的内分泌系统具有自我调节机制，适度的自慰行为通常不会打破这种平衡。研究发现，健康成年人在规律性生活或自慰后，睾酮等性激素水平会在数小时内恢复正常波动范围。这种生理性的激素变化属于人体正常代谢过程，不会造成持续性影响。
但长期、频繁的手淫行为可能通过间接途径影响内分泌。过度自慰可能引发焦虑、失眠等心理问题，这些情绪压力会刺激肾上腺皮质激素分泌，导致皮质醇水平升高。同时，生殖器官反复充血可能影响局部血液循环，但这类影响多呈暂时性，通过调整频次即可恢复。若伴随甲状腺功能异常、垂体瘤等基础疾病时，性活动可能成为加重内分泌紊乱的诱因之一，但这属于特殊病理情况。
建议保持适度、有节制的自慰频率，通常每周不超过3次较为合适。若出现持续性疲劳、情绪异常或生理周期紊乱等症状，应及时到内分泌科就诊，通过激素六项检测等检查评估身体状态。日常生活中保持规律作息和均衡饮食，有助于维持内分泌系统稳定。