手淫导致早泄一般可通过心理治疗、行为训练、药物治疗、其他潜在疾病治疗等方式进行科学干预。早泄的发生可能与长期手淫引起的心理压力、龟头敏感度增高等因素有关，需根据具体情况选择针对性治疗。
1、心理治疗
频繁手淫导致的焦虑、负罪感可能引发早泄，可通过心理咨询缓解心理压力。认知行为疗法可帮助患者建立正确的性观念，改善因过度担忧早泄而产生的恶性循环。伴侣共同参与治疗有助于减轻患者的心理负担，重建和谐的性关系。
2、行为训练
采用挤压法或停-动法进行行为干预，如在射精前暂停刺激并用拇指挤压阴茎冠状沟，待兴奋度降低后继续。渐进式脱敏训练可通过自慰时逐步延长射精时间，帮助提高控制能力。建议每周进行2-3次系统训练，持续8-12周效果更显著。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如舍曲林、达泊西汀等可延长射精潜伏期，需在医生指导下按疗程服用。局部麻醉药物如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，建议同房前20分钟涂抹并清洗残留药物。配合服用金锁固精丸等中成药可辅助改善症状。
4、其他潜在疾病治疗
若合并前列腺炎、精囊炎等泌尿系统疾病，需使用左氧氟沙星等抗生素控制炎症。甲状腺功能亢进症等全身性疾病引发的早泄，需针对原发病进行内分泌治疗。包皮过长者可考虑包皮环切术降低局部敏感度。
建议患者每日记录性生活情况，逐步减少手淫频率至每周1-2次。保持规律作息和适度运动有助于改善整体身体状态。若经3个月自我调节无效，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，通过神经电生理检查、阴茎敏感度测试等明确病因，避免盲目使用偏方延误治疗。