肾结石是否能通过跳绳排出，通常需要根据结石的大小和位置进行判断。体积较小且位置合适的结石可能随运动排出，但体积较大的结石一般难以通过跳绳排出。
体积较小的结石如直径小于6毫米，且位于输尿管中上段，跳绳时身体上下跳动可能促进结石移动，并随尿液逐渐排出体外。但需注意，即使结石较小，若在输尿管内发生嵌顿或合并感染，跳绳可能引发肾绞痛或加重病情。对于直径超过6毫米的结石，由于输尿管平均宽度为2-3毫米，仅靠跳绳通常难以排出，此时需要医疗干预。较大的结石强行运动可能导致输尿管黏膜损伤，出现血尿或引发肾积水。
建议出现肾结石症状时及时进行超声检查或CT检查明确结石大小及位置。对于适合保守治疗的病例，医生可能会建议在充分饮水基础上配合适度运动。任何排石方案都应在泌尿外科医师指导下进行，避免自行剧烈运动导致病情恶化。