预防脚趾间长鸡眼通常可以通过选择合适的鞋袜、保持足部清洁干燥以及使用防护用具等措施实现。这些方法有助于减少局部摩擦和压力，从而降低鸡眼形成的风险。
1、选择合适的鞋袜
日常应穿着尺码合适、透气性好的鞋子，避免鞋头过窄或鞋跟过高。袜子建议选择棉质或吸汗材质，减少足部摩擦和汗液积聚。长时间行走或运动时可选择具有足弓支撑功能的鞋垫，分散足底压力。
2、保持足部清洁干燥
每日用温水清洗脚趾缝，轻柔去除死皮。清洗后需彻底擦干趾间水分，尤其需注意第四、五趾间易积汗部位。可适当涂抹含尿素成分的润肤霜软化角质，但需避开伤口或红肿区域。
3、使用防护用具
在易受挤压的脚趾关节处贴敷硅胶趾套或鸡眼垫，能有效缓冲机械性摩擦。从事特殊职业需长期站立者，可定制个性化矫形鞋垫改善足部受力分布。已有轻微硬茧时，应及时使用浮石轻柔打磨，避免发展成鸡眼。
日常需定期检查足部皮肤状态，发现异常增厚的角质层时，应避免自行用刀具修剪。若已出现疼痛性鸡眼或伴随皮肤破损，建议到皮肤科就诊处理。糖尿病患者及周围循环障碍者需特别注意足部护理，预防继发感染。