人参对男性性功能可能有一定帮助，但具体效果因人而异，且缺乏足够的临床研究支持。其作用机制主要与传统医学理论及部分现代研究相关，实际应用需结合个体情况谨慎评估。
传统医学认为人参具有补气、益肾等功效，可能通过调节气血改善体力状态，间接影响性功能。现代药理学研究发现，人参皂苷等成分可能作用于下丘脑-垂体-性腺轴，促进睾酮分泌，同时具有抗氧化、改善微循环的作用。动物实验显示人参提取物可增强勃起功能，但人体试验数据有限且结论不一致。
若存在性功能障碍，建议优先就诊明确病因。确需使用人参调理者，应在中医师指导下选择红参、生晒参等适宜品种，避免与降压药、抗凝剂等西药合用。日常保持规律作息、均衡饮食和适度运动，才是维持性功能健康的基础措施。