祛除眼袋后可通过调整作息、加强防晒、合理用眼、健康饮食、定期复查等方式预防复发。术后需结合日常护理及医学干预，保持治疗效果并减少再次形成的风险。
1、调整作息
保证充足睡眠是预防眼袋复发的关键。建议每天保持7-8小时睡眠，避免熬夜或过度疲劳，睡眠时适当抬高头部可减轻眼部水肿。长期作息紊乱易导致眼周血液循环障碍，可能诱发脂肪堆积。
2、加强防晒
紫外线会加速皮肤胶原蛋白流失，导致眼周皮肤松弛。外出时应佩戴防紫外线墨镜，使用SPF30以上的眼部防晒霜，避免在10
3、合理用眼
持续用眼每40分钟应闭目休息5分钟，可配合眼周穴位按摩促进血液循环。避免长时间使用电子设备，阅读时光线需充足，保持30厘米以上的用眼距离，防止眼肌过度紧张。
4、健康饮食
每日钠摄入量控制在5克以内，多食用富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜。适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，有助于维持皮肤弹性，必要时可在医生指导下服用胶原蛋白补充剂。
5、定期复查
术后1个月、3个月、6个月需到整形科复诊，通过专业仪器评估眼部状态。若发现轻微复发迹象，可及时进行射频、超声刀等非侵入性治疗，避免发展到需二次手术的程度。
日常应避免用力揉搓眼周，卸妆时使用专用眼唇卸妆液轻柔清洁。建议每半年进行1次专业眼周护理，通过超声导入等方式增强皮肤屏障功能。若出现反复水肿或皮肤松弛加重，应及时到正规医疗机构寻求专业解决方案。