前列腺炎引起的小腹疼痛可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等方式进行缓解。具体方式需根据病情严重程度，在医生指导下选择。
1、日常调理
患者需避免久坐或长时间骑车，减少局部压迫。饮食以清淡为主，避免辛辣刺激食物，每日饮水量建议达到2000ml以上。规律排尿习惯，避免憋尿，同时保持适度性生活频率。
2、物理治疗
温水坐浴是常用方式，每日1-2次，每次15-20分钟，水温控制在40℃左右。局部热敷可使用暖水袋置于下腹部，有助于改善血液循环。定期进行提肛运动可增强盆底肌肉力量。
3、药物治疗
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等抗生素。疼痛明显时可短期服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。伴有排尿困难者可配合使用坦索罗辛缓释胶囊。
4、中医治疗
在中医师指导下可服用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等中成药。针灸治疗常选取关元、中极、三阴交等穴位，需由专业医师操作。中药熏蒸可通过皮肤渗透发挥作用，但需注意温度控制。
5、手术治疗
对于合并前列腺脓肿等严重并发症者，可能需行脓肿切开术。反复发作的慢性前列腺炎伴膀胱颈梗阻时，可考虑经尿道前列腺电切术。所有手术方案均需经泌尿外科医生评估后实施。
若症状持续加重或伴随发热、血尿等情况，应及时到泌尿外科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行调整药物剂量或疗程。建议每3个月复查前列腺液常规和尿常规，及时评估治疗效果。