频繁揉眼可能会加重黑眼圈。黑眼圈的形成与局部皮肤色素沉积、血管淤滞等因素有关，揉搓眼周皮肤可能通过物理刺激、炎症反应等途径加剧这些情况。
频繁揉眼时，局部皮肤反复受到摩擦，可能破坏皮肤屏障，导致角质层变薄，加速黑色素细胞活性，使色素沉积更明显。此外，揉眼可能引起眼周微小血管破裂或扩张，导致血液中血红蛋白分解产物堆积，形成青紫色的血管型黑眼圈。若揉眼诱发接触性皮炎或过敏反应，还可能伴随局部水肿和炎症后色素沉着。
建议日常避免用手直接揉搓眼睛，可通过冷敷缓解眼周不适。注意保持手部清洁，减少过敏原接触。若黑眼圈持续加重或伴有眼红、瘙痒等症状，需及时就诊排查过敏性结膜炎、特应性皮炎等潜在疾病。