皮肤瘙痒在冬季加重通常可以通过加强保湿护理、避免外界刺激、使用外用药物等方式进行缓解。冬季气候干燥容易导致皮肤屏障受损，应根据具体原因采取相应措施。
1、加强保湿护理
冬季空气湿度低会导致皮肤角质层水分流失，建议每天使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳，保持皮肤含水量在20%-30%之间。建议选择不含香精的医学护肤品，每日使用次数可达3-5次。
2、避免外界刺激
减少热水烫洗频率，控制洗澡水温在38℃以下，每次沐浴时间不超过10分钟。穿着纯棉透气衣物，室内使用加湿器维持湿度在40%-60%区间。避免接触羊毛织物等易致敏材质，洗衣时注意漂洗干净残留洗涤剂。
3、使用外用药物
对于干燥性湿疹引发的瘙痒，可遵医嘱短期使用地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等弱效激素制剂，疗程控制在2周内。非激素类药膏如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部等敏感部位，每日1-2次薄涂。
日常应注意保持室内适宜温湿度，避免过度清洁皮肤。若瘙痒持续2周以上无缓解，或出现抓痕、继发感染等情况，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需遵医嘱规范用药，切忌自行长期使用强效激素类药物。