女贞子的食用禁忌人群主要包括脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、儿童以及正在服用其他药物的人群。作为中药材，女贞子具有补益肝肾的作用，但部分人群需谨慎使用以避免不良反应。
1、脾胃虚寒者
女贞子性凉，脾胃虚寒者服用后可能加重腹痛、腹泻、食欲不振等症状。此类人群通常存在畏寒、手足不温等表现，日常需避免寒凉性药物或食物。
2、孕妇
女贞子的安全性尚未有明确研究支持，为避免对胎儿发育造成潜在影响，孕妇应禁用。若孕期需要调理身体，建议在中医师指导下选择其他适宜药材。
3、过敏体质者
部分人群可能对女贞子中的成分过敏，出现皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏反应。首次使用时应小剂量尝试，观察有无不适症状。
4、儿童
儿童脏腑功能尚未发育完善，自行服用可能影响消化功能或引发其他不适。确有用药需求时，需在医生指导下调整剂量。
5、正在服用其他药物者
女贞子可能与某些药物成分发生相互作用，影响药效或增加代谢负担。如正在服用降压药、降糖药等，需间隔用药时间或遵医嘱调整方案。
女贞子需经专业中医辨证后使用，普通人群也不宜长期过量服用。用药期间出现腹胀、恶心等不适需立即停用，特殊体质者建议用药前进行过敏测试，确保用药安全。