诺如病毒感染症状恢复期需注意饮食调整、补充水分、个人防护、适当休息。此阶段患者免疫力尚未完全恢复，需加强护理以促进身体康复。
1、饮食调整
恢复期应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等，避免高脂肪、辛辣或生冷食物刺激胃肠道。可少量多餐，逐渐增加蛋白质摄入，如鸡蛋羹、鱼肉泥等，帮助修复受损黏膜。
2、补充水分
持续关注体液平衡，适量饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，尤其针对儿童及老年患者。若仍有轻微腹泻，需观察尿液颜色及排尿频率，每日饮水量建议达到1500-2000毫升。
3、个人防护
患者排便后需用肥皂水彻底清洁双手，家庭成员应分开使用餐具及卫生用品。患者接触过的物体表面需用含氯消毒剂擦拭，症状消失后仍需继续隔离3天，防止病毒传播。
4、适度休息
恢复期需保证每日7-8小时睡眠，避免剧烈运动或过度劳累。可进行散步等低强度活动，促进肠道功能恢复，但需根据体力状况逐步增加活动量。
恢复期间若出现持续发热、呕吐加重、尿量明显减少或精神萎靡等情况，应及时就医。患者及家属需做好环境消毒，处理呕吐物或排泄物时应佩戴手套及口罩，避免气溶胶传播风险。