玫瑰花泡水喝作为传统饮品，一般具有疏肝解郁、改善肤色、抗氧化、促进血液循环、调节内分泌等美容功效和作用。其成分中含有多酚类物质及维生素，能够从内调理身体状态。
1、疏肝解郁
玫瑰花中含有的芳香气味成分能舒缓神经紧张，中医认为肝气郁结会导致面色晦暗，通过调节情绪可间接改善皮肤状态。长期压力大者饮用后可能帮助缓解焦虑情绪。
2、改善肤色
其活血化瘀作用有助于促进面部毛细血管微循环，使皮肤呈现自然红润光泽。对于气血运行不畅引起的肤色暗沉，可能起到调理效果。
3、抗氧化
含有的维生素C及黄酮类化合物能中和自由基，减缓胶原蛋白流失速度。体外实验显示其提取物具有清除DPPH自由基的能力，可能延缓皮肤衰老过程。
4、促进血液循环
玫瑰花中的单宁酸成分可增强血管弹性，加快代谢废物排出。血液循环改善后有利于皮肤细胞获取更多养分，维持正常新陈代谢。
5、调节内分泌
通过平衡体内激素水平，对月经周期紊乱引起的皮肤问题具有调理作用。临床观察发现部分女性饮用后痤疮症状有所缓解，可能与激素调节相关。
玫瑰花泡水需使用食品级原料，避免农药残留。每日用量建议控制在3-5朵，经期女性及体质虚寒者应酌情减量。若出现过敏反应需立即停用，严重皮肤问题建议及时就医进行专业治疗。