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慢性疲劳综合征能用当归调理吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

慢性疲劳综合征一般可以在医生指导下使用当归进行调理,但需结合具体病情判断。当归作为中药材,具有补血活血等功效,但并非适用于所有情况。

当归味甘辛性温,归肝、心、脾经,对于气血不足引起的疲劳症状有一定改善作用。其含有的阿魏酸、多糖等成分能促进血红蛋白生成,改善机体携氧能力,进而缓解倦怠乏力等表现。但若患者存在湿热内蕴或阴虚火旺证型,单独使用当归可能加重口苦、潮热等症状。

建议在中医师辨证后使用当归,常配伍黄芪、党参等药材组成复方。调理期间需保持规律作息,每日保证7-8小时优质睡眠,每周进行3-4次中等强度有氧运动。若服用后出现咽痛、便秘等不适,应立即停药并就诊。

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