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老年痴呆患者适合进行哪些康复训练

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

老年痴呆患者适合进行的康复训练主要包括认知功能训练、日常生活能力训练以及体能锻炼等,需根据患者具体情况制定个性化方案。以下介绍几种常见的康复训练方式:

1、认知功能训练

通过记忆游戏、计算练习、图片识别等方法刺激大脑活动,延缓认知衰退。例如让患者回忆近期事件、辨认家庭成员照片或进行简单数学运算,有助于保持现有认知能力并锻炼短期记忆能力。结构化训练应每天进行15-30分钟,需注意训练难度与患者当前认知水平相匹配。

2、日常生活能力训练

重点训练穿衣、进食、如厕等基本生活技能。可采用分步骤教学法,将复杂动作分解成多个简单步骤,配合视觉提示卡片指导操作。同时鼓励患者参与家务活动,如整理衣物、浇花等简单任务,既能维持生活自理能力,又能增强自我价值感。

3、体能锻炼

建议进行散步、太极拳、平衡训练等低强度运动。每周3-5次,每次20-40分钟的有氧运动可改善血液循环,增强肢体协调性。水中运动对关节负担小,适合合并骨关节问题的患者。锻炼时需有家属或护理人员陪同,防止跌倒等意外发生。

建议在专业康复治疗师指导下制定系统训练计划,初期以简单任务建立信心,逐渐增加训练难度。家属应积极参与训练过程,通过鼓励和正向反馈增强患者配合度。训练过程中需密切观察患者情绪变化,出现烦躁或抗拒时应暂停调整方案。定期评估训练效果,及时与医疗团队沟通优化康复策略。

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