筋膜炎和关节炎在发病部位、病因以及症状表现等方面存在明显区别。筋膜炎是筋膜组织发生的炎症性疾病，而关节炎是关节部位发生的炎性病变，需根据具体症状及检查进行鉴别。
1、发病部位
筋膜炎主要发生于肌肉表面的筋膜组织，如足底筋膜、腰背部筋膜等。关节炎则累及关节结构，包括关节软骨、滑膜、韧带等，常见于膝关节、手指关节等部位。筋膜炎疼痛多位于肌肉附着点，关节炎疼痛则集中在关节腔内。
2、病因差异
筋膜炎多由肌肉劳损、长期姿势不良、外伤或寒冷刺激等因素诱发。关节炎的病因包括退行性改变（如骨关节炎）、自身免疫异常（如类风湿关节炎）、代谢紊乱（如痛风性关节炎）或感染等。其中类风湿关节炎属于全身性自身免疫疾病，而筋膜炎多为局部病变。
3、临床表现
筋膜炎典型症状为局部刺痛或钝痛，按压时出现明显痛点，伴随肌肉紧张和活动受限，通常无关节肿胀。关节炎表现为关节红肿热痛、晨僵、活动障碍，严重者可能出现关节畸形。类风湿关节炎还可伴随全身症状如低热、乏力等。
若出现持续疼痛或活动受限，建议及时至骨科或风湿免疫科就诊。医生可通过血液检查（如C反应蛋白、抗环瓜氨酸肽抗体）、影像学检查（X线、MRI）及体格检查明确诊断。确诊后需遵医嘱进行规范化治疗，避免自行使用止痛药物掩盖病情。