滑膜炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。滑膜炎的症状可能是关节过度劳损、感染或自身免疫性疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先应避免关节过度使用和负重，减少关节负担，同时保持适当的运动，如游泳或骑自行车，以增强关节周围肌肉的力量，改善关节稳定性。
2.物理治疗
通过热敷、冷敷或电疗等物理方法减轻关节炎症和疼痛，同时可以配合关节功能锻炼，提高关节活动度。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。对于感染性滑膜炎，可能需要使用抗生素治疗，如青霉素类或头孢类抗生素。在自身免疫性疾病引起的滑膜炎中，可能需要使用糖皮质激素或免疫抑制剂等药物。
对于滑膜炎患者，日常应注意保暖，避免关节受凉，同时定期进行关节功能检查，如症状持续不缓解，应及时就医。