半月板损伤通常不会自愈。半月板是膝关节中的重要结构，其损伤后自我修复能力有限，尤其是对于成人而言。轻微的半月板损伤可能通过休息和物理治疗得到缓解，但大多数情况下需要通过医学干预来促进恢复。
半月板损伤的治疗取决于损伤的严重程度和类型。常见的治疗药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛，这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。在某些情况下，医生可能会建议使用透明质酸注射来润滑关节，或者进行物理治疗来增强膝关节的稳定性和功能。对于严重的损伤，可能需要进行手术治疗，如半月板修复或部分切除。所有这些治疗方法都应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
对于半月板损伤，重要的是及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。避免自行诊断和治疗，以免延误病情或造成进一步损伤。