肾脏通常位于人体的腰部，左右各一个，分别位于脊柱两侧，紧贴后腹壁。肾脏的位置相对较深，正常情况下，从体表无法直接触及。
肾脏的位置和结构对于其功能至关重要。肾脏位于腰部，有利于其过滤血液、排泄废物和调节水分的功能。肾脏紧贴后腹壁，可以减少受到外力冲击的风险。此外，肾脏位于脊柱两侧，有助于保持身体平衡。肾脏的位置和结构，使其能够高效地完成其生理功能。
肾脏疾病患者在日常生活中应注意保护腰部，避免剧烈运动和外力冲击。如出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。不可自行盲目用药，以免加重肾脏负担。