黄斑是位于眼底视网膜中心区域的一小块区域，通常呈现为轻微凹陷的黄色斑点。这个区域负责中心视觉和色彩感知，对视力至关重要。
黄斑的颜色和形状因个体差异而异，但通常它是一个较小的椭圆形区域，颜色比周围视网膜略深，呈现出黄色或橙色。黄斑区含有丰富的黄色素，这些色素有助于保护视网膜免受光线损伤。随着年龄的增长，黄斑可能会出现退行性变化，如黄斑变性，这可能导致视力下降。黄斑区的健康状况对维持正常视觉功能非常重要，任何损伤都可能严重影响视力。
对于黄斑相关疾病，日常生活中应避免长时间直视强光，保持健康的生活方式，并定期进行眼科检查。一旦发现视力下降或视物变形，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。