肌酐水平通常可以通过改善肾功能、控制饮食和生活方式来降低。肌酐是血液中的一种废物，主要由肌肉代谢产生，通过肾脏过滤后排出体外。当肾功能受损时，肌酐水平可能会升高。
降低肌酐水平需要综合考虑多种因素。首先，保持充足的水分摄入有助于促进肾脏排毒，减少肌酐在血液中的积累。其次，控制蛋白质摄入，尤其是动物蛋白，可以减轻肾脏的过滤负担。此外，避免高盐饮食，因为过多的盐分会增加肾脏的工作量。保持健康的体重和血压也对维护肾脏健康至关重要。在某些情况下，医生可能会建议使用药物来控制高血压和糖尿病，这些疾病都可能影响肾脏功能。
对于肌酐水平的管理，重要的是遵循医生的建议，定期监测肾功能，并在医生指导下调整饮食和生活方式。如果肌酐水平异常，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。