黄芪和党参泡水喝通常具有增强免疫力和改善体质的效果。这两种药材在中医中被广泛用于补气养血，对于体质虚弱、免疫力低下的人群有一定的帮助。
黄芪和党参都含有多种活性成分，黄芪主要含有黄芪多糖和黄芪苷等，而党参则含有党参多糖和党参苷等。这些成分能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，同时对于调节内分泌、促进血液循环也有一定的作用。长期适量饮用黄芪和党参泡水，可能有助于改善疲劳、增强体质和提高抗病能力。
在日常饮用黄芪和党参泡水时，应注意适量，过量可能会引起身体不适。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整用量。同时，对于有特殊体质或慢性疾病的人群，在饮用前最好咨询医生的意见，以确保安全有效。