如鲠在喉一般是指喉咙里感觉有异物的症状，这可能是由于干燥、过敏反应或反流性食管炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干燥
空气湿度低或长时间处于空调环境中，可能导致喉咙干燥，引起异物感。保持室内适宜湿度，多饮水，可缓解症状。
2.过敏反应
对某些食物或环境中的物质过敏，可能引起喉咙肿胀和不适。避免接触过敏原，必要时可以使用抗组胺药物如盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏、氯雷他定片来缓解症状。
3.反流性食管炎
胃酸反流至食管和喉咙，可能引起烧灼感和异物感。调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物，可以使用抑酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等控制症状。
除以上原因外，还可能与心理因素、肌肉紧张等因素有关。日常生活中注意放松心情，避免过度紧张，如有持续不适，应及时就医检查。