头皮掉发可能是油脂分泌过多、压力过大、营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.油脂分泌过多
头皮油脂分泌过多可能导致毛囊堵塞，影响头发生长，常见治疗方法包括使用抗脂溢性皮炎的洗发水，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，同时配合使用抗真菌药物，如伊曲康唑、氟康唑等，在医生指导下使用。
2.压力过大
长期精神压力大，可能导致内分泌失调，影响头发生长。缓解压力的方法包括进行适量运动、保证充足睡眠、合理饮食等，必要时可在医生指导下使用抗焦虑药物，如帕罗西汀、舍曲林等。
3.营养不良
长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，可能导致头发干枯、易断。改善方法包括增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，同时补充复合维生素，如维生素B族、维生素E等，在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传、激素水平异常等因素有关。日常生活中应保持头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发产品，定期进行头皮按摩，促进血液循环，如有脱发加重，应及时就医。