脚趾甲不平整可能是外伤、真菌感染或营养不良等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.外伤
日常生活中不小心踢到硬物或受到挤压,可能导致脚趾甲受损,出现不平整现象。对于轻微外伤,可以使用碘伏进行消毒处理,严重时需就医。
2.真菌感染
长期潮湿环境或不注意个人卫生,容易引发脚趾甲真菌感染,导致甲面凹凸不平。治疗真菌感染可以使用酮康唑、特比萘芬或伊曲康唑等抗真菌药物,在医生指导下用药。
3.营养不良
长期缺乏蛋白质、维生素等营养素,会影响脚趾甲的生长,使其变得脆弱、不平整。可通过均衡饮食,补充蛋白质、维生素A、维生素D等营养素,促进脚趾甲健康生长。
除以上原因外,还可能与遗传、慢性疾病等因素有关。日常生活中要注意保持足部清洁干燥,避免长时间穿潮湿鞋袜,定期修剪脚趾甲,预防脚趾甲不平整的发生。如症状持续不缓解,应及时就医,查明原因,对症治疗。