眼睛模糊可能由多种原因引起，如视疲劳、干眼症或屈光不正等。一般需根据具体情况进行选择，处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等。
1.生活调理
应保证充足的休息，避免长时间用眼。工作或学习时，每隔45分钟至1小时，应远眺或闭眼休息5至10分钟。同时，保持室内空气湿润，可以使用加湿器或定期眨眼以缓解干眼症状。
2.物理治疗
如果眼睛模糊是由于视疲劳引起的，可以尝试眼部按摩或热敷。轻柔按摩眼周穴位，如攒竹、太阳穴等，有助于缓解眼部肌肉紧张。使用热毛巾敷眼，也能促进眼部血液循环，减轻疲劳感。
3.药物治疗
对于干眼症引起的眼睛模糊，可以使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液等，以缓解眼部干涩不适。若症状严重，需在医生指导下使用抗炎药物，如氟米龙滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等，以控制炎症反应。
对于眼睛模糊的问题，建议日常生活中注意用眼卫生，定期进行眼科检查。若症状持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。