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血栓患者吃什么水果好

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

血栓患者在日常饮食中选择水果时,通常有苹果、柑橘和葡萄等水果是较为适宜的,这些水果不仅含有丰富的维生素和矿物质,而且有助于改善血液循环和降低血液粘稠度。

1.苹果

苹果含有丰富的果胶和维生素C,能够帮助降低血液中的胆固醇水平,减少血栓形成的风险。

2.柑橘

柑橘类水果如橙子、柚子等含有大量的维生素C和抗氧化物质,有助于增强血管弹性,预防血栓。

3.葡萄

葡萄中含有的白藜芦醇和类黄酮等成分,具有抗氧化和抗炎作用,有助于保护血管健康。

对于血栓患者来说,除了合理选择水果外,还应注意饮食均衡,减少高脂肪和高糖食物的摄入。同时,定期进行体检,监测血液指标,及时就医,以便采取适当的治疗措施。

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