早搏的缓解方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早搏的症状可能是心脏疾病、电解质紊乱或精神因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，减少咖啡和酒精的摄入，有助于减轻早搏症状。同时，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.物理治疗
对于部分患者，可以尝试深呼吸、咳嗽等方法来终止早搏发作，这些方法通过改变胸腔内压力，有助于恢复正常的心律。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用美托洛尔、普罗帕酮和氟卡尼等药物来控制早搏，这些药物通过影响心脏电生理特性，减少早搏的发生。需要注意的是，用药应在医生指导下进行，避免自行用药带来的风险。
对于早搏患者来说，日常应避免过度劳累和情绪波动，定期做心电图，及时发现并处理异常情况。如症状持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。