通常，软纤维瘤是一种良性皮肤肿瘤，表现为皮肤表面柔软、有弹性的小肿块，颜色可能与周围皮肤相似或略浅，常见于中年人，尤其是女性。
软纤维瘤的形成可能与皮肤局部的纤维细胞增生有关，它们通常无痛无痒，大小不一，可以从几毫米到几厘米不等，这些肿瘤大多数情况下不会自行消失，但也不会转化为恶性。它们可以在身体的任何部位出现，但更常见于颈部、腋窝和腹股沟等皮肤褶皱处。虽然它们不会引起健康问题，但有时可能会因为摩擦或压迫而感到不适。
对于软纤维瘤，日常建议是保持皮肤清洁和干燥，避免过度摩擦。如果软纤维瘤引起不适或影响外观，可以咨询医生，了解是否需要进行治疗。在医生指导下，可能的治疗方法包括激光治疗、液氮冷冻治疗或手术切除。重要的是，不可自行盲目用药或尝试未经验证的治疗方法，以免造成不必要的皮肤损伤。