盆底肌修复可能是由于生育、年龄增长、慢性咳嗽等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生育影响
女性在生育过程中，盆底肌肉会承受较大压力，导致肌肉松弛或损伤。针对这种情况，可以采用电刺激治疗和生物反馈训练等非手术治疗方法，促进肌肉恢复。
2.年龄增长
随着年龄增长，盆底肌肉的弹性和力量会逐渐减弱。此时，可以通过定期进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，来增强肌肉力量。
3.慢性咳嗽
长期慢性咳嗽会导致腹压增加，对盆底肌肉造成持续压力。在这种情况下，除了治疗咳嗽本身外，还可以使用抗胆碱药物、β2受体激动剂等药物来缓解症状，并在医生指导下进行盆底肌锻炼。
除以上原因外，还可能与肥胖、长期便秘等因素有关。日常生活中，建议保持健康体重，合理饮食，避免久坐，定期进行盆底肌锻炼，并在出现症状时及时就医。