植脂末作为一种食品添加剂，通常在适量摄入的情况下对身体影响不大。然而，过量摄入植脂末可能对健康造成不利影响。
植脂末含有较高的反式脂肪酸和饱和脂肪酸，长期过量摄入会增加心血管疾病的风险。此外，植脂末中的添加剂可能对肝脏和肾脏造成负担，影响其正常功能。对于儿童来说，过量摄入植脂末还可能影响生长发育。因此，建议在日常饮食中适量摄入植脂末，避免长期大量食用。
对于植脂末的摄入，建议遵循医生的建议，适量食用。如果担心植脂末对健康的影响，可以咨询医生，根据个人情况调整饮食结构。同时，注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。