降尿酸的食物有哪些？

降尿酸的食物通常有樱桃、草莓和西瓜等，这些食物和水果中含有的天然成分有助于降低体内尿酸水平。

1.樱桃

樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于减少尿酸生成。

2.草莓

草莓含有的维生素C和叶酸可以促进尿酸排泄，降低血液中尿酸浓度。

3.西瓜

西瓜含水量高，有助于增加尿量，促进尿酸排泄。

日常饮食中，建议多摄入上述食物水果，同时保持充足的水分摄入，有助于降低尿酸水平。若尿酸水平持续偏高，应及时就医，寻求专业治疗。