无影灯在正确使用的情况下通常不会对眼睛造成明显危害，但长时间或不当接触可能引发眼部不适。其潜在风险主要包括视疲劳、暂时性眩光以及光辐射影响等，具体危害程度与使用环境和个体差异有关。
无影灯通过多光源组合减少阴影，其高亮度光线可能刺激眼部。若长时间直视光源，可能导致瞳孔持续收缩、调节功能紧张，从而引发眼睛干涩、酸胀等视疲劳症状。部分无影灯采用LED冷光源，虽已过滤有害波段，但仍有微量蓝光成分，敏感人群可能出现眩光感或短暂性视物模糊。对于眼科手术使用的特殊无影灯，设备在设计时会严格遵循安全标准，确保光谱中不含有害紫外线。
使用无影灯时应规范操作流程，避免直视光源核心区域。医务人员可通过调整灯光角度、佩戴防蓝光眼镜等方式减少光线直射，定期进行视力检查。若出现持续性眼痛、畏光流泪等异常症状，应及时到眼科就诊排查角膜损伤等并发症。