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怎么能治近视眼

王安安 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

近视眼的治疗方法主要包括日常护理、光学矫正、药物治疗、手术治疗、定期复查等,需根据患者的具体情况选择合适的干预方式。

1.日常护理

保持每天2小时以上户外活动有助于防控近视。遵循“20-20-20”用眼法则,即每20分钟远眺20英尺外物体20秒,可减少视疲劳。保证充足睡眠和均衡营养同样重要。

2.光学矫正

框架眼镜和隐形眼镜是常见的矫正方式,能够通过调整光线折射改善视力。对于青少年近视,角膜塑形用硬性透气接触镜可在夜间佩戴,暂时改变角膜形态以达到日间清晰视力。

3.药物治疗

低浓度阿托品滴眼液被证实可延缓青少年近视进展,需在医生指导下使用。此外,七叶洋地黄双苷滴眼液等药物可缓解视疲劳症状,但需配合其他治疗手段。

4.手术治疗

激光角膜屈光手术适用于18岁以上、度数稳定的患者,通过切削角膜基质改变屈光度。对于高度近视,有人工晶体植入术可将微型镜片植入眼内,需严格符合手术指征。

5.定期复查

青少年应每3-6个月进行散瞳验光,监测眼轴增长情况。成年人每年需检查眼底,特别是高度近视患者需关注视网膜病变风险,必要时进行光学相干断层扫描等检查。

近视治疗需根据年龄、度数进展和眼部条件综合判断。青少年以控制进展为主,成年人可选择手术矫正。任何治疗前都应进行全面的眼科检查,术后需遵医嘱用药并定期复诊。切勿轻信非正规机构的视力康复训练,科学防控才能有效维护眼健康。

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