脸上有痘印可通过药物治疗、化学换肤、激光治疗等方式帮助减轻或消除，具体需根据痘印类型和严重程度选择合适的方法。日常护理中注意防晒、避免挤压痘痘也有助于促进皮肤修复。
1、药物治疗
红色痘印多与炎症后毛细血管扩张有关，可遵医嘱外用多磺酸粘多糖乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物改善局部血液循环，促进色素代谢。褐色痘印可能与黑色素沉积有关，可使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等抑制酪氨酸酶活性，减少色素生成。
2、化学换肤
通过果酸、水杨酸等化学剥脱剂，加速表皮细胞更新代谢，促进含有色素的角质层脱落。需在专业皮肤科医生指导下进行，治疗间隔通常为2-4周，治疗期间需加强保湿修复。
3、激光治疗
点阵激光通过刺激真皮层胶原再生，改善凹陷性痘坑；强脉冲光（光子嫩肤）可针对性破坏血红蛋白和黑色素，对红色、褐色痘印均有改善作用。一般需要3-5次治疗，每次间隔1个月。
日常需做好防晒措施，紫外线会加重色素沉着，建议选择SPF30+以上的防晒霜并配合物理遮挡。避免摄入辛辣刺激食物，多补充富含维生素C的蔬果。若痘印持续半年未消退或伴有明显瘢痕增生，建议及时到正规医院皮肤科就诊评估，制定个性化治疗方案。