医院康复期间的心理疏导通常包括心理治疗、家庭支持、放松训练、社会支持以及药物治疗等方法。具体需根据患者的心理状态和病情严重程度制定个性化方案。
1.心理治疗
心理治疗是心理疏导的核心方式。认知行为疗法可帮助患者调整负面思维模式，改善焦虑或抑郁情绪；支持性心理治疗通过倾听和鼓励增强患者的康复信心。心理医生会根据患者情况选择谈话治疗、团体治疗等形式。
2.家庭支持
家属需参与患者心理疏导全过程，通过陪伴、倾听和情感支持减轻患者的孤独感。建议家属学习疾病相关知识，避免过度保护或指责，可采用非暴力沟通方式与患者交流，必要时可进行家庭治疗。
3.放松训练
指导患者进行渐进式肌肉放松、正念冥想或深呼吸训练，每天练习20-30分钟可降低应激激素水平。音乐疗法、绘画治疗等艺术疗法也能帮助患者宣泄情绪，医院康复科常配备相关设施和专业治疗师。
4.社会支持
组织病友互助小组促进患者间经验分享，邀请康复成功的案例进行现身说法。社会工作者可协助链接社区康复资源，帮助患者重建社会关系，部分医院会提供职业康复指导以减少患者对回归社会的担忧。
5.药物治疗
对于中重度焦虑、抑郁或睡眠障碍患者，可在心理疏导基础上联合使用药物。常用药物包括舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药，以及劳拉西泮等短期抗焦虑药物，需严格遵循精神科医师的用药指导。
康复期间建议患者保持规律作息，每天进行适度的社交活动。可通过写康复日记记录情绪变化，当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退等症状时，应及时向心理医生反馈。所有治疗均需在专业医疗团队指导下进行，避免自行调整治疗方案或药物剂量。