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慢性乙型肝炎患者饮食有哪些禁忌

史宇飞 感染科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

慢性乙型肝炎患者的饮食禁忌通常包括避免高脂肪食物、高糖食物、酒精类饮品、辛辣刺激性食物以及发霉变质食物等,以减轻肝脏负担并促进病情稳定。

1.高脂肪食物

长期摄入肥肉、油炸食品、动物内脏等高脂肪食物会增加肝脏代谢负担,可能诱发脂肪性肝病或加重肝细胞损伤。建议选择低脂饮食,如瘦肉、鱼类等优质蛋白来源。

2.高糖食物

过量摄入糕点、含糖饮料等高糖食物易转化为脂肪储存在肝脏,可能加速肝纤维化进程。日常可适量食用新鲜水果,但需控制每日糖分摄入总量。

3.酒精类饮品

酒精需经肝脏代谢,直接损害肝细胞并抑制肝功能恢复。慢性乙型肝炎患者需严格戒酒,包括啤酒、白酒等所有含酒精饮品。

4.辛辣刺激性食物

辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物可能刺激消化道黏膜,引发腹胀、恶心等不适症状,影响营养吸收和病情控制。

5.发霉变质食物

霉变食物中可能含有黄曲霉毒素等致癌物质,慢性乙型肝炎患者肝脏解毒能力较弱,摄入后可能增加肝癌发生风险,需确保食材新鲜。

慢性乙型肝炎患者日常需保持饮食清淡且营养均衡,适量补充维生素和膳食纤维,避免暴饮暴食或过度节食。若出现食欲减退、黄疸等症状加重,应及时就医复查肝功能并调整治疗方案。

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