银杏叶泡水喝对降血压可能有一定的辅助作用，但效果并不明确。银杏叶中含有的黄酮类成分具有一定的扩张血管作用，但泡水饮用时有效成分浓度较低，无法达到治疗剂量，且可能存在一定风险。
银杏叶在实验室研究中显示出改善微循环的作用，但这些效果通常基于提纯后的标准提取物。日常泡水时水温、浸泡时间等因素会影响成分溶出率，实际摄入量可能不足有效剂量的十分之一。未经炮制的生银杏叶含有微量银杏酸等毒性成分，长期饮用可能引发恶心、头晕等不良反应，严重时可能影响凝血功能。
血压升高通常需要规范治疗，确诊高血压的患者应在医生指导下服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片或琥珀酸美托洛尔缓释片等药物。若血压偶尔波动，建议通过低盐饮食、规律运动等方式调节。自行用银杏叶泡水可能延误规范治疗，特别是正在服用阿司匹林的患者，可能增加出血风险。
日常应注意每日监测血压并做好记录，避免摄入高脂肪食物。若血压持续高于140/90mmHg，或伴有头痛、视物模糊等症状，需立即到心血管内科就诊。使用任何中药前都应咨询中医师，避免自行配伍药材饮用。