足癣发痒厉害时通常可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方法缓解症状。足癣由真菌感染引起，需结合抗真菌治疗与对症处理才能有效止痒。
1.日常护理
每日用温水清洗足部后彻底擦干，特别是趾缝间。穿透气棉袜并每日更换，鞋具可用紫外线消毒仪处理。避免搔抓导致皮肤破损，防止继发细菌感染。
2.外用药物
抗真菌药膏如酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏可直接杀灭致病真菌，从根源缓解瘙痒。若瘙痒剧烈，可在医生指导下短期使用复方醋酸地塞米松乳膏等止痒药膏，但需注意激素类药物不可长期使用。糜烂型足癣可配合硼酸洗液湿敷收敛。
3.口服药物
严重感染者可口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等抗真菌药物。夜间瘙痒影响睡眠时，遵医嘱服用氯雷他定片等抗组胺药物，能缓解过敏反应引起的剧烈瘙痒。
治疗期间需保持足部干燥，不与家人共用拖鞋、浴巾等物品。若出现局部红肿、渗液或发热等感染征象，应及时到皮肤科就诊。真菌感染易复发，建议症状消失后继续用药1-2周，并按疗程规范治疗才能彻底根治。