乳房胀痛通常可以继续喂奶，但具体需根据胀痛原因判断。若由乳汁淤积、乳腺导管扩张等生理性原因引起，哺乳有助于缓解症状；若由乳腺炎、乳腺脓肿等病理性原因导致，则需暂停哺乳并及时治疗。
乳房胀痛可能是乳汁分泌过多或乳腺导管堵塞引起的。此时适当增加哺乳频率或调整婴儿含乳姿势，有助于促进乳汁排出，缓解胀痛。若为轻度乳腺炎，乳汁通常不会影响婴儿健康，哺乳反而能帮助排空淤积的乳汁。但若出现高热、乳房局部化脓或使用抗生素治疗时，需在医生指导下暂停哺乳。
出现乳房胀痛时，建议通过热敷、按摩等方式促进乳汁排出，避免穿过紧的胸罩。若伴随皮肤发红、体温升高等感染征象，或48小时内症状未缓解，应及时到乳腺外科就诊。哺乳期间需保持乳头清洁，每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头防止皲裂。
哺乳期女性出现乳房不适时不必过度焦虑，多数情况通过正确哺乳方式即可改善。建议定期进行乳房自检，发现异常硬块或持续疼痛时尽早就医，在医生指导下选择适宜的治疗方案。