夏威夷果作为营养丰富的坚果，可能对维持人体免疫系统健康有一定帮助，但无法直接增强免疫力。其作用主要通过提供免疫相关的营养素来实现。
夏威夷果含有较高比例的单不饱和脂肪酸，特别是油酸含量约占脂肪酸总量的60%。这类健康脂肪有助于维持细胞膜完整性，促进脂溶性维生素的吸收，为免疫细胞功能提供基础保障。坚果中的维生素E含量较高，每100克约含4.1毫克，这种强效抗氧化剂能中和自由基，减轻氧化应激对免疫系统的损伤。
该坚果富含的铜、锌等元素对免疫功能具有特殊意义。铜元素参与白细胞的生成，锌元素则直接影响T淋巴细胞的分化成熟。膳食纤维含量达8.6克/100克，可通过调节肠道菌群间接影响免疫应答。坚果中的植物甾醇具有温和抗炎特性，可能辅助调节过度免疫反应。
需要强调的是，免疫功能的维持需要全面均衡的营养摄入。建议将夏威果作为健康膳食的一部分，每日摄入量控制在20-30克为宜。特殊人群如坚果过敏者、消化功能较弱者应谨慎食用。若存在免疫功能异常相关症状，应及时就医进行专业评估。