心肌酶高是否需要限制运动需根据具体原因判断。若是心肌炎、急性心肌梗死等疾病因素引起，通常需要严格限制运动；若为剧烈运动后的一过性升高，则建议适当休息并复查后再评估。
心肌酶升高常提示心肌细胞损伤，在疾病状态下运动会加重心脏负担。例如心肌炎患者活动可能诱发心律失常、心力衰竭，需严格卧床休息。急性心肌梗死患者即使进行轻度活动也可能导致梗死面积扩大，因此急性期需绝对制动，恢复期运动也应在医生指导下进行。此外，严重感染、心力衰竭等疾病引发的心肌酶升高同样需限制体力活动。
剧烈运动后，健康人群可能出现短暂的心肌酶升高，如肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标上升。这种情况通常与肌肉损伤有关，而非心肌损伤，适当休息1~2周后复查指标多可恢复正常。但若伴有胸痛、呼吸困难等症状，或指标持续不降，仍需及时就诊排查病理性因素。
建议发现心肌酶升高时，首先明确病因。病理性升高患者应严格遵循医嘱限制运动，恢复期运动康复需在心脏康复科医师指导下进行。生理性升高者建议避免短期内重复剧烈运动，定期监测指标变化。日常保持适度活动量，出现心悸、晕厥等症状应立即停止运动并及时就医。