血糖正常值偏低时，一般可通过饮食调整、补充糖分、药物调整、监测血糖、预防措施等方式处理，具体需结合个体情况。若频繁出现低血糖症状，建议及时就医排查病因。
1、饮食调整
日常需保持规律饮食，避免长时间空腹。可适当增加进餐次数，采取少食多餐的方式，每餐摄入适量碳水化合物，如糙米、全麦面包等，同时搭配富含膳食纤维和蛋白质的食物，如鸡蛋、豆类，有助于延缓糖分吸收，维持血糖稳定。
2、补充糖分
若出现心慌、出汗、手抖等低血糖症状，需立即进食15~20g速效糖类，如葡萄糖片、糖果、果汁等。症状缓解后，可再补充少量复合碳水化合物，如饼干或面包，避免血糖再次下降。
3、药物调整
若因糖尿病治疗药物（如胰岛素、格列本脲等）导致血糖偏低，需在医生指导下调整用药剂量或更换药物种类。切勿自行增减药量，以免引发血糖波动或其他并发症。
4、监测血糖
建议定期使用血糖仪监测空腹及餐后血糖水平，记录数据供医生参考。若发现血糖持续偏低或波动较大，应及时就诊，排查是否存在胰岛素瘤、肝肾功能异常等潜在疾病。
5、预防措施
日常应避免空腹运动或饮酒，外出时随身携带糖果、饼干等应急食物。糖尿病患者需严格遵循医嘱用药，并注意药物与进餐时间的匹配，降低低血糖发生风险。
出现严重低血糖症状（如意识模糊、抽搐）时，需立即就医处理。平时应定期体检，排查内分泌系统疾病，养成良好的饮食和用药习惯，有助于维持血糖在安全范围内。