正常血压通常会随着年龄增长而出现一定变化，尤其是收缩压可能逐渐升高，但舒张压的变化相对较小。这种变化与血管弹性、代谢水平等因素有关。
随着年龄增长，血管壁逐渐硬化、弹性下降，可能导致收缩压升高。这是由于心脏泵血时血管缓冲能力减弱，动脉压力增加。此外，代谢功能减退、体重增加或慢性病（如糖尿病）也可能间接影响血压水平。但需要注意的是，这些变化应在正常范围内波动，若超出标准仍需警惕高血压。
血压的生理性波动还可能受情绪、运动或测量时间影响。日常应保持低盐饮食、规律作息，避免吸烟饮酒。建议40岁以上人群每年至少测量1-2次血压，若发现收缩压持续≥130mmHg或舒张压≥80mmHg，应及时到心血管内科就诊评估。即使存在年龄相关的血压变化，也需通过健康管理将血压控制在合理范围。