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支原体肺炎患者饮食需注意什么

史宇飞 感染科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

支原体肺炎患者的饮食需注意保持清淡易消化、摄入高营养食物、适当增加饮水量等,以促进恢复。日常需结合病情调整饮食结构,避免加重身体负担。

1、清淡易消化

支原体肺炎患者常伴有咳嗽、发热等症状,消化功能可能减弱。建议选择粥类、面条、蒸煮蔬菜等易消化的食物,减少油炸、辛辣或高脂肪食物的摄入,以免刺激胃肠道,影响营养吸收。

2、高营养食物

疾病恢复期需要足够的蛋白质、维生素和矿物质支持免疫系统。可适量摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆制品等优质蛋白,搭配新鲜果蔬补充维生素C、锌等营养素,帮助增强抵抗力。

3、增加饮水量

发热或呼吸急促可能导致体内水分流失,每日需保证1500-2000毫升的饮水量。温开水、淡盐水或稀释的果汁均可,有助于稀释痰液、促进代谢。避免饮用含糖量高的饮料或酒精类饮品。

患者需遵循少食多餐原则,避免过饱引起腹胀。若出现吞咽困难或食欲明显下降,应及时告知医生调整饮食方案。治疗期间严格遵医嘱用药,避免自行食用滋补类药材或保健品,以免干扰治疗效果。

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