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支原体肺炎治疗期间能否运动

史宇飞 感染科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

支原体肺炎治疗期间能否运动需根据病情阶段判断。急性期通常不建议运动,恢复期可适度活动,但应避免剧烈运动。

支原体肺炎急性发作期常伴随发热、咳嗽等症状,此时患者身体处于高代谢状态,运动会增加心肺负担,可能加重气促、乏力等不适。剧烈运动还可能削弱机体免疫力,延长病程。建议此阶段以卧床休息为主,保证每日饮水量及营养摄入。

恢复期体温恢复正常且咳嗽明显减轻时,可循序渐进增加活动量。例如散步、拉伸等低强度运动有助于改善血液循环,促进肺功能恢复。但需避免跑步、游泳等剧烈运动,防止因过度疲劳导致病情反复。运动过程中若出现胸闷、呼吸困难等不适,应立即停止并就医。

患者运动康复计划应在医生指导下制定,根据胸部影像学吸收情况、肺功能检测结果等评估运动耐量。日常需保持室内空气流通,避免受凉,运动前后注意监测体温及血氧饱和度变化。

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