脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，通常由成熟脂肪细胞构成，癌变概率极低。但若脂肪瘤在短时间内迅速增大、形态不规则或伴随疼痛等异常表现时，可能存在其他风险，需及时就医排查。
脂肪瘤出现以下变化需提高警惕：一是体积在数周或数月内异常增大，直径超过5厘米且生长速度远超常见脂肪瘤；二是肿块边界模糊、质地变硬或表面皮肤出现破溃，可能与脂肪肉瘤等恶性肿瘤有关；三是按压或日常活动时出现持续性疼痛，可能提示肿瘤压迫神经或存在炎症反应；四是生长在关节、颈部或腹膜后等特殊部位，可能影响肢体活动或压迫重要器官。
日常生活中建议记录脂肪瘤的大小、质地变化，避免反复揉捏刺激。若发现上述异常特征，应及时进行超声、核磁共振或病理活检等检查。临床上对疑似恶性病变的脂肪瘤可通过手术完整切除并送病理确诊，绝大多数患者经规范治疗后预后良好。