跖骨头坏死早期的体征主要包括疼痛、局部肿胀、活动受限、压痛以及步态异常等。这些症状可能随着病情进展逐渐加重，需及时就医明确诊断。
1、疼痛
早期患者在行走或负重时，足前部可能出现间歇性隐痛，休息后有所缓解。疼痛通常集中在跖骨头区域，可能向足背或足底放射，长时间站立或运动后加重。
2、局部肿胀
受累跖骨头周围软组织可能出现轻度肿胀，皮肤温度可正常或略微升高。肿胀程度与炎症反应相关，按压时可能有紧绷感，但通常不伴随明显发红。
3、活动受限
患者常感觉足趾关节活动度下降，特别是做背屈动作时受限明显。早期可能仅表现为关节僵硬感，随着病程发展可能出现主动活动范围缩小。
4、压痛
在跖骨头背侧或足底侧触诊时，可能出现明确压痛点。检查时用拇指按压跖骨头部位，患者会感到明显疼痛，这种压痛点在坏死初期即可出现。
5、步态异常
为减轻患处压力，患者可能出现避痛性步态，表现为患足着地时间缩短、步幅变小。严重时可能出现足部外翻或内翻的代偿姿势，导致鞋底磨损异常。
出现上述症状建议尽早就诊骨科，通过X线、MRI等检查明确诊断。早期可通过减少负重、物理治疗等方式干预，晚期可能需要手术治疗。日常生活中应避免长时间行走或剧烈运动，选择宽松舒适的鞋具减轻足部压力。