混合痔术后恢复体力劳动的时间通常需要4-6周，但具体时长需根据患者的手术方式、术后恢复情况及个人体质综合判断。术后早期应避免剧烈运动或重体力劳动，以防影响伤口愈合。
混合痔手术包括传统外剥内扎术、微创吻合术等不同方式，创伤程度存在差异。传统手术因创面较大，术后需更长时间修复黏膜和皮下组织，一般建议至少休息4周后再逐步恢复轻体力劳动；而微创手术因创口较小，部分患者术后2-3周可进行简单活动。恢复期间若出现持续出血、剧烈疼痛或伤口感染等情况，需及时就医处理并延长休养时间。患者年龄、营养状况和基础疾病也会影响恢复速度，年轻且无慢性病患者通常愈合更快。
建议术后前两周以卧床休息为主，第三周开始可进行散步等轻度活动。恢复劳动时应从提重物不超过5公斤的轻体力工作开始，术后6周内避免搬运超过15公斤的重物。日常需保持肛门清洁，遵医嘱使用痔疮栓、地奥司明片等药物促进恢复。若工作涉及长时间站立或久坐，可使用环形坐垫减轻局部压力。术后三个月内应定期复查，由医生评估恢复情况后调整劳动强度。