流感通常可以通过临床症状、流行病史以及实验室检测等方式进行综合判断。若出现高热、全身酸痛、乏力等典型症状，且在流感流行期或接触过流感患者，应考虑流感的可能性。
流感的典型症状包括突然发热，体温常超过38.5℃，伴有明显的肌肉酸痛、乏力、头痛等全身症状，部分患者可能出现咽痛、咳嗽等呼吸道症状。普通感冒通常症状较轻，以鼻塞、流涕为主，较少出现高热及严重全身不适。若症状符合上述特点，且发病季节处于流感高发期，如冬春季节，或近期接触过流感患者，则需高度警惕流感。
确诊流感需依赖实验室检测。临床常用咽拭子进行流感病毒抗原检测，若结果为阳性可明确诊断。核酸检测的敏感性和特异性更高，适用于疑似病例的进一步确认。此外，血常规检查可能显示白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例升高，有助于辅助判断。
若出现疑似流感症状，建议及时到发热门诊就诊，由医生结合临床表现和检测结果进行判断。流感患者需注意隔离，避免交叉感染，并遵医嘱使用抗病毒药物。高危人群如老年人、儿童、慢性病患者等更应重视早期诊断和治疗。